莉迪亞(LisaKudrow飾)和保羅(RayRomano飾)決定告別空蕩蕩的家，開始新的生活。他們把自己20世紀20年代西班牙風格的別墅掛牌出售了，這座美麗的
1980年代南加州的海灘社區，一個遭受折磨的家庭主婦（羅絲·伯恩飾）尋找到了一條非常規的改變之路——踏入健美操的世界。
