清田是一個(gè)生活在熊本縣的高中生，對(duì)生活缺乏激情的他就像很多年輕人一樣，和自己的童年朋友岡本一起成天擺弄手機(jī)。一天，他們?cè)诰W(wǎng)上傳了一張三年前手球部的合照。令他們驚訝的是，這張照片火了起來(lái)，于是他們加上了#HandballStrive的標(biāo)簽，收到了來(lái)自全國(guó)各地的鼓舞。引起了社交媒體注意的兩人，在體育教師中島的支持下開(kāi)始重建近乎荒廢的手球部，陸續(xù)說(shuō)服了因傷病放棄排球的前隊(duì)友寺田、對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生陰影的原游泳選手野中等性格迥異的學(xué)生加入。隨著曾效力職業(yè)手球隊(duì)的專(zhuān)業(yè)教練上田被聘請(qǐng)擔(dān)任指導(dǎo)，這群少年少女們?cè)诤顾c歡笑中逐步掌握競(jìng)技技巧并重拾團(tuán)隊(duì)信念。當(dāng)他們?cè)诰胖莸貐^(qū)青年手球聯(lián)賽中迎來(lái)首次正式比賽時(shí)，全體成員通過(guò)默契配合完成了逆轉(zhuǎn)絕殺，最終以充滿(mǎn)生命力的姿態(tài)向外界證明了手球運(yùn)動(dòng)的魅力所在。