大衛（喬治麥凱）與艾利（凱文格斯理）從阿富汗役畢返回愛丁堡時，他們開始學習適應「平凡」的生活。許多浪漫與喜悅之事也隨之而來，包括大衛的父母羅伯（彼得穆蘭）和珍（珍霍洛克）正準備慶祝結婚25週年紀念。然而，某天羅伯卻收到一封神秘信件，意外揭開塵封已久的往事——二十年前他年輕時在利斯碼頭的暴力糾紛中導致友人意外死亡，並長期壓抑這段記憶。此揭露使家庭陷入信任危機，也迫使大衛重新面對自身戰爭創傷。在倫敦與愛丁堡的雙重審判壓力下，羅伯選擇坦承過往以換取救贖，而大衛與艾利則逐步重建對「正常生活」的理解。