家里蹲的啃老族緒山真尋某天突然發(fā)現(xiàn)自己變成了美少女，面對(duì)胸部發(fā)育、女性衣物和生活起居等全新課題陷入混亂。跳級(jí)進(jìn)入大學(xué)的妹妹緒山美波里承認(rèn)在飲料中混入了實(shí)驗(yàn)性藥物，導(dǎo)致真尋被迫以女性身份重新接觸社會(huì)。在適應(yīng)過程中，真尋與中學(xué)同學(xué)穗月楓及其妹妹穗月椛產(chǎn)生交集，逐漸理解女性視角的生活體驗(yàn)。隨著日常互動(dòng)的加深，真尋開始反思過去封閉自我的生活方式，并在美波里的幫助下同步推進(jìn)藥物解法研究。故事通過性別認(rèn)知差異引發(fā)的系列鬧劇，展現(xiàn)主角突破次元壁的成長(zhǎng)歷程，最終在實(shí)驗(yàn)室事故真相揭曉后完成自我認(rèn)同。