在婚禮次日清晨，泰迪意外發(fā)現(xiàn)自己每隔七分鐘就會(huì)被強(qiáng)行快進(jìn)到一年后的人生節(jié)點(diǎn)。作為習(xí)慣拖延的夢想家，他被迫在時(shí)光跳躍中直面現(xiàn)實(shí)：剛組建的家庭逐漸疏離、摯友因誤解分道揚(yáng)鑣、事業(yè)機(jī)遇在恍惚間流逝。伴隨每次眩暈般的時(shí)空轉(zhuǎn)換，他目睹母親病情惡化卻無能為力，在偶然發(fā)現(xiàn)的舊日記里讀到妻子未說出口的挽留。當(dāng)快進(jìn)頻率開始以秒計(jì)算，泰迪終于領(lǐng)悟到時(shí)光饋贈(zèng)的真正含義——他強(qiáng)忍眩暈沖破時(shí)間壁壘，在婚禮當(dāng)天傍晚及時(shí)向妻子坦露心跡，兩人相擁在時(shí)鐘重合的奇妙時(shí)刻。這場與時(shí)間賽跑的經(jīng)歷讓這對(duì)新人學(xué)會(huì)珍視每個(gè)當(dāng)下，在真實(shí)的時(shí)間褶皺里重新按下暫停鍵，開始書寫屬于自己的永恒瞬間。