馬飛龍（黃子華飾）作為馬家雷拳第十九代傳人，因在街頭意外被神秘女途人擊敗而身敗名裂，淪為笑柄“乜代宗師”。經記者提醒，他得知擊敗自己的竟是曾創下四十場不敗紀錄的傳奇拳手陳真（劉心悠飾）。為挽回聲譽，馬飛龍主動挑戰陳真，卻意外發現對方刻意隱藏的過往——這位拳壇奇女子因遭至親背叛而退出江湖。隨著兩人交手切磋，馬飛龍逐漸理解陳真的心結，并在過程中建立起微妙情誼。最終通過一場公開較量，馬飛龍不僅證明了自身實力，更幫助陳真直面昔日陰影。