黑社會(huì)老大阿關(guān)（梁家輝飾）事業(yè)有成但家庭關(guān)系緊張：兒子Sid（房祖名飾）作為叛逆搖滾青年執(zhí)意繼承父業(yè)；女兒Sina（何超儀飾）作為寵物醫(yī)生與父親生活觀念迥異。Sid因爭奪老馬（曾江飾）的情人Carmen（鄭希怡飾）逃往臺(tái)灣山區(qū)避難，與助手阿照（張耀揚(yáng)飾）共同加入禪鼓山人樂隊(duì)。Sid改名阿道后邂逅隊(duì)員紅豆（李心潔飾），在鼓隊(duì)簡樸生活中獲得心靈平靜，阿照也在社區(qū)學(xué)校找到人生新方向。與此同時(shí)，Sina在香港逐漸與父親達(dá)成和解并獲其接受感情生活。當(dāng)禪鼓山人開啟世界巡演首站香港之際，Sid與阿關(guān)重逢并逐步化解矛盾。然而阿關(guān)突遭暗殺打破平靜，Sid被迫直面社團(tuán)生意糾紛與老馬的舊怨新仇，在責(zé)任與自我之間陷入抉擇。