山姆（馬修·布羅德里克飾）深愛的未婚妻琳達（凱莉·普雷斯頓飾）移情別戀毅然與他分手，山姆在無法接受失去琳達的痛苦中選擇租住在琳達與新男友安東尼的新居附近，通過日夜監視試圖挽回感情。在鄰居瑪姬（梅格·瑞恩飾）家中，山姆意外發現對方也在用望遠鏡觀察安東尼——瑪姬的前男友正是眼前這位背叛者。兩個被同一人傷害的靈魂當即結盟，策劃揭露安東尼虛偽面目的行動。隨著對琳達與安東尼關系的持續窺探，山姆目睹了戀人移情背后的虛幻泡沫，瑪姬也逐漸看清安東尼玩弄感情的本質。兩人在相互扶持中走出執念陰影，最終放下對舊愛的癡纏，在彼此身上重新找到了真誠的情感歸屬。