文樂與他的"山崩樂隊"在搖滾界聲名顯赫。樂隊成員方婷長期暗戀文樂，卻因家庭壓力被迫與他人訂婚，在追逐文樂的途中遭遇嚴重車禍。事故導致方婷失憶并離開音樂圈，文樂則陷入創作低谷選擇自我放逐。在偶遇隱退的老音樂家杜笙后，文樂進入其創辦的音樂治療中心接受心理重建。通過系統的音樂療法和杜笙的引導，文樂逐漸走出陰影并恢復創作能力。在幫助方婷進行記憶喚醒治療的過程中，兩人意外重逢。隨著治療的深入，文樂發現杜笙正是三十年前因卷入丑聞而銷聲匿跡的傳奇音樂制作人，而方婷車禍當日正攜帶著能證明杜笙清白的關鍵證據。三位音樂人在共同創作中完成救贖，最終以全新專輯《解憂音聲館》重返樂壇。