電影講述曾經風光一時的拳擊選手李炳九在職業生涯巔峰時期因突發絕癥被迫退役，多年后偶然得知自己患病真相，在體育館新來的登記職員敏智的幫助下重新拾起拳套的故事。身為前職業拳擊手的女兒，敏智始終對父親因病放棄事業抱有執念，在發現炳九塵封的拳擊天賦后，主動協助這位頹廢的老拳手進行秘密特訓。隨著高強度訓練的展開，兩人逐漸直面各自與疾病、夢想相關的心理創傷，在克服身體機能衰退和訓練條件限制的過程中，通過一場特殊的拳擊賽事完成了對生命意義的重新詮釋。