自幼喜愛繪畫的大學生夏初箏因患抑郁癥而計劃自殺，在同學李夢琦的幫助下逐漸打開心扉、重拾希望。在持續的心理治療和藝術創作過程中，夏初箏通過重新接觸畫筆逐步建立情感聯結，其壓抑的內心世界在繪畫療愈中得到釋放。李夢琦始終陪伴左右，通過日常關懷與專業心理干預相結合的方式幫助夏初箏重建認知模式。影片以平實的敘事手法呈現抑郁癥患者康復過程中的反復與突破，最終夏初箏在繪畫展上完成自我表達，標志著其走出心理陰霾的完整軌跡。