年輕男孩艾瑞克因暴力犯罪入獄后被轉至成人監獄，在充斥幫派沖突的高壓環境中遭遇冷酷囚犯尼夫。兩人在搏斗中發現彼此身份——二十年前因意外失散的父子。艾瑞克為自保被迫加入尼夫所在的犯罪集團，逐漸學會用智慧而非暴力生存。尼夫暗中引導兒子參與監獄地下交易，在共同應對敵對勢力滲透的過程中，父子通過密碼般的肢體對抗訓練重建信任。當獄警暴力鎮壓暴動時，尼夫為掩護艾瑞克主動引開追兵，在鐵門兩側完成最后的訣別凝視，而艾瑞克帶著父親遺留的逃生路線圖走向未知前程。