奎因（哈里森·福特飾）是粗魯寡言的貨機(jī)駕駛員，洛賓（安妮·海切飾）則是嘮叨挑剔的職場(chǎng)女強(qiáng)人。當(dāng)洛賓與未婚夫在夏威夷度假時(shí)，她因工作緊急趕往大溪地拍攝廣告。洛賓請(qǐng)求奎因駕駛貨機(jī)載她前往，途中飛機(jī)遭遇暴風(fēng)雨被迫降落在荒島。兩人必須共同尋找食物、應(yīng)對(duì)生存危機(jī)，并躲避島上盤(pán)踞的海盜威脅。在奎因強(qiáng)硬務(wù)實(shí)的保護(hù)下，洛賓逐漸克服嬌弱習(xí)性，兩人暗生情愫。盡管洛賓深陷未婚身份的道德困境，最終他們合力擊退海盜并成功獲救。回到文明世界后，洛賓選擇與未婚夫解除婚約，主動(dòng)追隨奎因踏上新的生活旅程。