一場浪漫的舞會上，平凡的小伙諾亞（亞當·德維尼飾）邂逅了美麗的女孩艾薇（亞歷山德拉·達達里奧飾）。無論是外貌還是個性，艾薇顯然都是諾亞心目中的理想型，兩人之間的關系在短短一晚的時間里急速升溫，然而就在即將到達頂點之時，艾薇卻拒絕了諾亞的求愛，并且明確表示兩人只是普通的朋友關系。在接下來的三年內(nèi)，這種朋友關系沒有任何進一步發(fā)展的可能，這讓諾亞百思不得其解。一次偶然中，諾亞意外獲得了時間旅行的能力，他決定返回三年前那個決定性的邂逅之夜。一次又一次的穿越中，諾亞反復嘗試改變結(jié)局卻始終失敗，在經(jīng)歷無數(shù)次挫折后，他終于發(fā)現(xiàn)艾薇拒絕自己的真相——對方因目睹父親遭遇意外而背負家族秘密，始終刻意壓抑情感以保護諾亞免受牽連。最終諾亞選擇直面危險與艾薇共同化解危機，兩人在生死考驗中確認了彼此心意。