故事發(fā)生在明朝末年，大將軍戚繼光和兵部尚書(shū)戚繼宇聯(lián)手組成戚家軍，對(duì)膽敢侵犯國(guó)土的倭寇迎頭痛擊。倭寇首領(lǐng)大島正雄和朝中司禮大太監(jiān)童大寶（于承惠飾）內(nèi)外勾結(jié)，陷害戚繼宇，導(dǎo)致戚家軍解散，戚家遭到了滿門(mén)抄斬。作為戚家唯一的后代，戚少正（吳京飾）不得不踏上了逃亡的旅途。少林寺方丈至一（王玨飾）將戚少正收為徒弟，童大寶得知了戚少正的下落，火燒少林，至一為了保護(hù)戚少正不幸身亡。之后，戚少正帶著至一的血書(shū)前往南少林投奔圓照方丈（徐向東飾），在圓照嚴(yán)苛教導(dǎo)下苦練武功，并先后結(jié)識(shí)了小妮（法提麥·雅琦飾）、紅蓮和華子等人。這群熱血青年在抵御倭寇侵?jǐn)_的實(shí)戰(zhàn)中逐漸成長(zhǎng)，最終聯(lián)合江湖義士重建戚家軍，與大島正雄、童大寶等反派勢(shì)力展開(kāi)殊死較量。經(jīng)過(guò)連番激戰(zhàn)，戚少正帶領(lǐng)眾人挫敗倭寇陰謀，為家族洗雪冤屈，并繼承先輩遺志繼續(xù)守護(hù)家國(guó)平安。