[坊間流傳著一個恐怖的傳說，它和一盒神秘的錄像帶有關，傳說中凡是看過這盤錄像帶的人會在七天之后死亡。理性至上的女記者凱勒（娜奧米·沃茨飾）只將此當成玩笑，但侄女凱蒂（愛波·塔布琳飾）的離奇暴斃讓她的信仰產生動搖。凱勒的姐姐告知，凱蒂曾與三名同學共同觀看過一盤詭異錄像帶，而這三位同學均在七日內非命喪生。凱勒著手調查此事，找到凱蒂曾觀看的錄像帶并觀看了其中內容。隨后神秘電話響起，宣告死期將至。為破解詛咒，凱勒在七日期限內追查真相，發現錄像帶源自受困于井底的超自然生物薩馬拉。最終她通過讓兒子復制錄像帶的方式轉移詛咒，成功打破死亡循環并幸存下來。]