貝絲(麗貝卡·豪爾飾)在丈夫歐文(伊萬·喬尼凱特飾)意外身亡后,獨自居住于湖畔的木質小屋中。盡管嘗試維持日常生活,她仍被反復出現的噩夢侵擾,并察覺房屋內持續發生異常響動。在好友勸說下,貝絲開始整理歐文遺留的物品,逐漸發現丈夫生前刻意隱瞞的秘密——閣樓中封存著與她童年創傷記憶關聯的檔案資料。隨著調查深入,房屋結構發出詭異震動,木質墻壁滲出黑色液體,現實與幻覺的界限日益模糊。最終貝絲在精神崩潰邊緣揭開真相:歐文通過藥物控制著她因幼年遭遇暴力事件而產生的解離性失憶,小屋本身即是壓抑記憶的物理載體。影片結尾處貝絲主動點燃房屋,在火焰中直面被長期掩埋的心理創傷。