剛步入青春期的小女孩萊莉腦海中的情緒世界迎來(lái)劇烈動(dòng)蕩。在大腦總部，原本由樂(lè)樂(lè)（艾米·波勒配音）、憂憂（菲利絲·史密斯配音）、怒怒（劉易斯·布萊克配音）、怕怕（托尼·海爾配音）和厭厭（莉薩·拉皮拉配音）組成的團(tuán)隊(duì)正經(jīng)歷前所未有的變局——突如其來(lái)的拆遷工程為新情緒騰出空間，其中以焦焦（瑪雅·霍克配音）為首的焦慮感意外闖入。這個(gè)自帶紅色警報(bào)裝置的新生情緒不僅顛覆了原有秩序，還帶來(lái)名為"內(nèi)核系統(tǒng)重構(gòu)"的連鎖反應(yīng)。隨著核心記憶庫(kù)重組和抽象思維空間擴(kuò)容，原班人馬被迫與新情緒陣營(yíng)展開(kāi)磨合。在認(rèn)知大廈各區(qū)域的混亂聯(lián)動(dòng)中，萊莉逐漸學(xué)會(huì)接納復(fù)雜情緒并建立新的心理平衡機(jī)制。