克里斯（萊安·卡勒斯飾）7歲時母親離家出走，父親堅稱其遭遇外星人綁架。成年后的克里斯為揭露真相，拍攝紀錄片并加入相關討論組，在此結識了聲稱每隔7年就會被外星人綁架的艾米麗（喬丹·莘森飾）。隨著調查深入，克里斯意外發現自身存在無法解釋的兩小時記憶空白，童年經歷與父親描述產生矛盾。當他試圖厘清母親失蹤真相時，艾米麗的遭遇、外星人接觸痕跡以及自身生理異常反應等線索相互交織，促使克里斯重新審視既定認知。最終真相在母親留下的隱秘信件中浮出水面——她因參與政府秘密實驗被迫假造失蹤，而克里斯被刻意抹除的記憶片段與父親的保護性謊言共同構成了跨越十年的認知迷霧。