加拿大15歲天才花樣滑冰少女Kayla隨家人移居英國(guó)，因雙胞胎哥哥Mac獲得傳奇冰球?qū)W院錄取而徹底改變?nèi)松壽E。面對(duì)父母將哥哥職業(yè)發(fā)展置于自己之上的決定，心生不滿的Kayla在倫敦陌生環(huán)境中陷入心理困境。作為現(xiàn)役青少年組冠軍得主，她既要適應(yīng)全英文訓(xùn)練體系和迥異的英倫冰場(chǎng)文化，又需直面公眾將自己與冰球新星哥哥持續(xù)比較帶來(lái)的輿論壓力。在經(jīng)歷初期成績(jī)波動(dòng)和身份認(rèn)同危機(jī)后，Kayla通過(guò)系統(tǒng)性心理建設(shè)逐漸領(lǐng)悟競(jìng)技體育本質(zhì)，在教練團(tuán)隊(duì)幫助下重構(gòu)技術(shù)體系，最終在國(guó)際青年錦標(biāo)賽中完成高難度四周跳刷新個(gè)人最佳成績(jī)。兄妹二人在各自領(lǐng)域突破瓶頸的過(guò)程中達(dá)成相互理解，共同詮釋了青少年運(yùn)動(dòng)員在家庭期待與自我實(shí)現(xiàn)間的平衡之道。