Mark Grayson是個普通青少年，他的父親Nolan是這個星球上最強(qiáng)大的超級英雄。在十七歲生日后不久，Mark開始發(fā)展與父親相同的力量、速度、飛翔能力以及刀槍不入和自愈體質(zhì)，并接受父親的指導(dǎo)。作為來自外星種族Viltrumite的混血后裔，Mark的能力覺醒引起外星聯(lián)盟的關(guān)注。隨著地球安全威脅升級，Nolan的真實身份被揭露——他實為外星征服者派來的先遣部隊。這一發(fā)現(xiàn)迫使Mark在守護(hù)地球與維系父子關(guān)系間做出抉擇，而他的母親Debbie則暗中利用CIA特工身份協(xié)助他對抗外星威脅。第一季以Mark首次直面父親的征服計劃，并在關(guān)鍵戰(zhàn)役中展現(xiàn)成長后的戰(zhàn)斗能力作結(jié)。