《我是 第一季》由三個獨立單元組成，分別聚焦三位女性在人生關鍵節點的個人情感經歷。薇琪·麥克盧爾飾演的角色面對家庭與事業間的深刻矛盾，在高壓環境中掙扎求衡；薩曼莎·莫頓詮釋一位遭遇身份認同危機的女性，通過追溯過往傷痛逐步直面自我；嘉瑪·陳演繹的職場精英則在權力與情感沖突中經歷價值觀顛覆性重塑。三位主角各自遭遇親密關系破裂、職業倫理困境與生存意義質疑，在強烈戲劇沖突中展現現代女性面對的多元挑戰。全季通過非線性敘事手法串聯起不同年齡、階層女性的生命轉折時刻，以冷峻筆觸勾勒當代社會中個體精神世界的撕裂與重建過程。