今天電影催眠大師上映了，湊了個熱鬧，第一時間看到這部電影的公映，以國產電影的水準，應該算得上一部‘好電影’了，懸疑 驚悚，不仔細推敲的話，應該是勉強達到了觀眾的期待值。同時，電影里運用了大量的催眠理論和催眠技術，并且做了藝術的夸張，相信一定讓很多觀眾迷惑，懷疑，不解，讓人感覺玄之又玄，虛之又虛。本文，筆者就根據所學的有限的催眠知識，免費給這部電影做一次答疑解惑，也盡自己的一份力解除電影對于催眠術的誤導。解釋過程盡量做到不劇透吧，免得被噴！ 首先科普一下催眠的幾個深度，最廣泛接受的劃分方法是將催眠程度分為六個等級： 第一級催眠深度：小肌群受到暗示被操控，如暗示被催眠對象眼皮睜不開或嘴唇張不開，被催眠者受到暗示無法睜開，被催眠者不感覺被催眠，覺得完全清醒，這階段已經可以做到減肥、戒煙等心理治療了。 第二級催眠深度：大的肌群受到暗示，如手臂無法抬起或無法落下。此時被催眠者更加放松，也更加專注與催眠師的指令。 第三級催眠深度：可以完全控制所有的肌肉系統，產生數字阻滯。如無法從椅子上站起來，無法走路，無法說出某個數字，但并不是忘了那個數字，臨床催眠師的大部分工作，一般在這前三個等級之內。 第四級催眠深度：開始有失憶現象，被催眠者可以遺忘掉自己的名字，地址，某個數字，并可以產生痛覺阻斷，可以做一些手術，拔牙、開刀等。 第五級催眠深度：開始產生夢游狀態，產生正性幻覺，可以看到不存在的東西（是真的看到，而不是想象出來的）。 第六級催眠深度：更新的夢游狀態，可以產生負性幻覺，看不見，聽不見，確實存在的事物或聲音，如暗示被催眠者看不見別人的身體，只能看到頭部，那么他就只能看到一個的頭。 在影片《催眠大師》中到底達到那個深度，也有人在爭議，有人說三級，有人說四級；我認為，至少達到了第五級催眠深度，甚至是第六級，因為被催眠者已經完全不認識自己很熟悉的人（具體情節電影中會交待，此處不詳細說的話要劇透），用自己的幻覺代替了現實，這已經完全超出了想像的范疇了。但大多情節中出現的現象達到前三個等級就可以完成，如回憶起以前自己想不起來的事情，跟想象中的人進行對話交流（這在催眠治療中十分常用，實質是跟自己的潛意識在交流）等，另外，演員在在催眠狀態下的表現也符合催眠的狀態，如，莫文蔚在催眠狀態下產生的眼皮跳動，快速動眼活動，肢體放松，淚水增加，眼白部分變紅等等，說明劇組確實注意到了催眠狀態下的細節，大家在觀看的時候可以留意一下。 最意思是影片中使用的各種催眠技術，種類繁多，甚至可以作為了解催眠技術的一個入門教學了。 先說直接催眠法的技術，首先是眼睛凝視法，影片中使用的道具是懷表，用它的好處是讓被催眠者不僅可以凝視重復的擺動，還可以聽到單調重復的滴答聲， 從而快速導入催眠。影片中的用的凝視法并不限于盯著看懷表，還包括催眠師的眼睛，煙頭，筆塵（沈醫生在試圖催眠徐瑞寧時所用到的）等等，讓觀眾感覺處處有催眠，防不勝防。 其次是聯想法導入催眠的運用，通過讓被催眠對象在頭腦中產生想象的畫面，進而引導他進入更深的催眠狀態，這個想像的畫面，既可以是對象憑空創造的一個形象或場景，也可以是過去記憶中的的一個場景，這種方法在影片中使用的次數也非常多，如果有興趣，大家在觀影過程中也可以注意一下。 再次是反復加深技術，這種技術的做法就是不斷引發被催眠對象喚醒，再不斷地導入催眠，從而讓對象進入更深的催眠狀態，影片中徐崢和莫文蔚不斷的互相催眠，又不斷的喚醒，再不斷的進入催眠……實質上確實使用了這種反復加深技術，不知道是劇情的需要，還是編劇越催眠技術的特意安排。這也是我很喜歡用的一個技術，效果很好，在催眠中，把對象喚醒調整下身體的姿勢，反饋一下感受，接著再導入催眠，可以避免被催眠對象長時間保持一個姿勢造成的肌肉疲勞。 然后再說一下間接催眠，這是影片中讓觀眾感覺比較玄乎的地方，在影片中叫做清醒催眠，也有人叫做隱性催眠；就是讓人在清醒狀態下，通過交流談話或者環境暗示，讓對象在不知不覺中進入催眠狀態。整個影片框架也是在這種理論的基礎上搭建的，為了讓觀眾了解這種催眠技術，影片還特意讓主人公對這種理論做了一個講解，給劇情的勾畫做了一個鋪墊。如，影片中多次用到了環境的暗示，通過水，聲音、光線等，或某一個詞語（如影片中用到的“船長”），讓對象不知不覺中產生聯想和回憶，從而再進一步導入催眠。 另外，影片中有這樣的一個比較的高級催眠技術是：混亂技術。該技術的原理是，通過一些異乎尋常的語言，動作，表情等，讓被催眠對象短時間內接受大量的信息，造成信息過載，引發神經失衡，觸發戰斗或逃跑反應（Fight-or-flight response），繞過對象的意識評判區，從而導入催眠。仔細分析一下，影片中一直在使用這種技術，如，影片中心理咨詢室故意布置得非常怪異，無形中給予被催眠對象一些混亂；催眠師故意把懷表掉在地上，也是一種混亂；來訪者任小妍怪異的心理行為本身就是一種混亂，突然去撥弄鐘表指針，突然把水潑出來等都是一種混亂技術的應用，以及從其他咨詢師傳來的大量信息，也加強了這種混亂，所以，對象沒有理由不進入催眠狀態了。 當然，能把這種隱性催眠技術運用的如此嫻熟，絕非等閑之輩所能及，我想，即使催眠大師艾瑞克森還在世的話，也未必能做到。 現在問題來了，現實中，到底有沒有可能做到影片中那樣的催眠？我的答案是，有可能。但前期必須做大量的鋪墊工作，我不可能在一次咨詢過程中做到這樣的效果。說到這里，不得不提及另外一種心理技術技術，這就是“心錨”的建立。所謂“心錨”，就是人的內心某一心理狀態或行與另外某一動作或表情之間的錨定，它的基礎是條件反射。比如開車時看到紅燈就不自覺的踩剎車，這就是一種“心錨”。影片中，被催眠對象，一看到有節律的“一，二，三”運動形式就會被催眠，如聽到數數123，看煙頭有節律的3次一熄一滅，三次晃動水杯，撥動三下鐘表針等都能迅速地導入催眠狀態，要實現這種簡單的瞬間催眠，一般就需要“心錨”的建立，而建立這樣的“心錨” 一般還得在催眠狀態下，所以這樣的“心錨”又稱為“催眠后暗示”。 看完影片后，觀眾還可能有一個擔憂，擔心自己會不會像影片中那樣，某一天被不知不覺的被催眠、被控制，從而說出自己不愿說出的事情，作出自己不愿做的事。其實，大可不必擔心，首先，能做到這樣快速隱性催眠的催眠師少之又少，鳳毛麟角，即使有，也早忙著去某個商業機構都賺大錢去了，恐怕也沒有時間閑的蛋疼催眠你玩吧；其次，人在催眠狀態下，潛意識的自我保護能力是非常強的，一旦有人要求你做違背個人意愿的事情，很快就能從催眠狀態下次蘇醒過來。 調查顯示，很多普通大眾對催眠有很深的誤解，認為催眠可以控制人或者讓人失去意識進入昏睡狀態。因為催眠術早期多用于巫術和宗教等，讓它蒙上了一層迷信和神秘的色彩，影片的播出，也可能讓許多人加深了這種誤解，所以普及和了解一下催眠知識，還是非常有必要的。其實，任何一種催眠狀態在平常生活中都出現過，如在睡覺即將清醒或快睡著的時候，突然身體無法動彈，出現‘鬼壓床’的現象，就是一種催眠狀態；人在某個極度的悲傷或恐懼情緒狀態下，眼前突然浮現某個人，就是一種正性幻覺；又如某小美女穿著超短裙去玩，回到家發現青一塊，紫一塊，什么時候碰的都不知道，這就是一種催眠麻醉狀態；有時候時候拿著鑰匙找鑰匙，拿著電話找手機，或某個東西明明就在桌子上就是找不到，看不見，這就是催眠狀態下的一種負性幻覺；所以說催眠一點兒也不神奇。 最后再回答一個問題，催眠術可不可能被用于犯罪？答案是可能的！任何一種技術都是一把雙刃劍，歷史上也確實出現過催眠犯罪的案例，如著名的“海德堡事件”，所以不要輕易找不熟悉的催眠師進行催眠，進行催眠之前最好對催眠師進行一個調查了解，既有利于對催眠師產生信任更好地進入催眠狀態，也是一種自我保護。 寫這篇文章的過程中，我被催眠了，不知不覺中時間都這么晚了，哈哈哈！有些東西可能說的還不是太清楚，大家有什么問題可以在下面留言，也可以加我QQ：315678525。（呂艷朋，2014年4月29日，于濟南寶華苑。）