藏族青年鬧日昂杰大學畢業后賦閑在家兩年，面對家人要求考取穩定工作的壓力，始終無法適應草原牧民生活。熱愛自由與騎行的他決心參加甘南藏地傳奇國際自行車大賽，為此秘密刻苦訓練。訓練期間，他邂逅了心儀對象嘉嘉及其兄長大偉，在兩人支持及自身堅韌意志的驅動下，最終在賽事中一舉奪魁。