玉龍雪山腳下的玉湖村聚居著納西族村民，流傳著關于米袋大小青玉石的傳說。阿浩是村里執著尋找此玉二十年的怪人，常年被村民視為異類。隨著父親臨終前遺留的自然能量運用方法被發現，阿浩決心采用這種結合傳統智慧的方式重啟尋玉之旅。在深入雪山腹地的過程中，他遭遇地質異變與神秘勢力的雙重阻礙，逐漸領悟到青玉石不僅是物質存在更承載著民族精神。最終在雪山溶洞深處，阿浩不僅找到了被歷代守護者刻意隱藏的青玉石，更通過破解其與自然生態共生共存的秘密，完成了對父親精神遺產的繼承。歸鄉后他以守護者身份重新詮釋傳說，使這個延續百年的尋玉故事升華為對天地法則的敬畏與守護。