香港警察朱福龍（甄子丹飾）因工作失誤遭降級并被未婚妻可兒（周勵淇飾）悔婚，雙重打擊使其暴飲暴食半年體重增至220磅。上司黃警官委派其前往日本押送犯人并承諾完成任務可恢復職位。朱福龍抵日后接連遭遇財物盡失、犯人逃脫等厄運，幸得前香港警察瀟灑哥（王晶飾）援手解困。二人共同追查犯人過程中，意外揭露日本黑幫以跨國毒品交易為根基的致命陰謀。通過智勇協作，朱福龍克服體重帶來的行動障礙，在東京街頭展開連環追擊。最終二人成功瓦解黑幫組織并緝捕犯人，朱福龍借此完成任務重獲警職，并在過程中重塑自我價值。