奈爾斯（安迪·薩姆伯格飾）與女友感情破裂后，仍勉強陪同其參加婚禮。在宴會上，他邂逅了新娘姐姐薩拉（克麗斯汀·米里奧蒂飾）——這位與新郎長期保持曖昧關系、婚禮前夜仍在新郎房間留宿的叛逆女性。兩人在奈爾斯分手后迅速建立親密關系，薩拉不羈的性格為他的生活注入新鮮刺激。當奈爾斯深陷愛戀時，薩拉卻突然消失。隨著真相揭曉，兩人實則共同被困在婚禮當天的時間循環中：每次死亡都會重置時間線，而薩拉為尋求突破曾獨自嘗試多種極端方式均告失敗。最終奈爾斯通過破解循環機制，與薩拉在共同經歷中達成情感救贖，在打破時間牢籠的同時確認了彼此的羈絆。