碧羅雪山下怒江奔涌，傈僳族青年木扒婚禮當日全村歡聚。迪阿魯暗戀木扒妹妹吉妮，卻受傳統觀念束縛被迫留在守寡的嫂子阿南恰身邊扶養侄女阿亞。村民組長迪阿魯每日奔波處理熊類毀壞莊稼的糾紛，同時向村民宣講禁獵法規。木扒因盜剝珍稀紅豆杉樹皮被拘，其父為籌措罰款竟要求女兒吉妮下嫁游手好閑的阿達。面對村民生態保護與生存需求的沖突、傳統倫理與個人情感的撕扯，迪阿魯在守護山林職責和家族責任間陷入兩難。金熊現身村寨捕食牲畜的突發事件，最終促使村民在自然敬畏與現代管理間找到平衡路徑。