根據真實人物改編。第一次來到西藏工作的老孔（宋洋飾）急需一個翻譯，機緣巧合下找到了在內地讀過書的久美（金巴飾）。兩人因文化背景和生活習慣差異產生矛盾，但在共同克服工作困難的過程中逐漸建立信任。老孔在久美幫助下深入當地牧區開展醫療援助，久美則通過與老孔的相處重新認知自我價值。隨著高原惡劣環境對身心極限的持續考驗，兩人建立起超越民族與地域的生命羈絆。在完成既定工作任務后，老孔選擇繼續留在西藏堅守崗位，而久美也成長為能夠獨當一面的基層工作者。這段跨越三十年的友誼成為貫穿兩人人生的重要精神紐帶，見證了漢藏同胞在雪域高原上的守望相助與命運交融。