電影《夏日沙上》改編自松田正隆獲讀賣文學獎的舞臺劇，以長崎持續干旱的夏日為背景。小浦治（小田切讓飾）因兒子意外溺亡陷入精神停滯，妻子惠子（松隆子飾）無法承受喪子之痛選擇離開。在妹妹阿佐子（滿島光飾）意外去世后，小浦治與17歲侄女優子（高石明里飾）共同生活。當惠子返回長崎領取兒子牌位時，小浦治在舊造船廠目睹同事陣野（森山直太朗飾）與持田（光石研飾）的異常互動，逐漸揭開往事傷痕。優子在便利店打工時邂逅前輩立山（高橋文哉飾），通過與這位失去愛人青年的交往，開始理解情感聯結的意義。眾人在持續四十天無雨的干燥夏日里，各自背負著愛與失去的記憶碎片，在瀕臨崩解的情感沙丘上，隨著優子意外發現的向日葵種子萌芽，逐漸觸碰到生命延續的可能性。