邱家小女兒邱曖（詹子萱飾）經(jīng)營(yíng)蜜蠟除毛事業(yè)并主持性知識(shí)科普社群頻道，秉持"做愛(ài)不戀愛(ài)"原則與固定炮友平克（柯震東飾）保持親密關(guān)系。在邱家復(fù)雜的家庭生態(tài)中，父母與兄弟姐妹各自面臨情感疏離、性需求壓抑等困境：父親邱明（馬志翔飾）因中年危機(jī)陷入婚外情，母親美鈴（苗可麗飾）在婚姻裂痕中尋求自我價(jià)值；姐姐邱晴（夏于喬飾）因情感創(chuàng)傷封閉內(nèi)心，弟弟邱勝（禾浩辰飾）則困在性取向認(rèn)同與家庭期待的矛盾里。隨著家人接連爆發(fā)的情感危機(jī)，邱曖逐漸意識(shí)到自己對(duì)親密關(guān)系的認(rèn)知偏差，在目睹心理師林真（鳳小岳飾）與伴侶處理創(chuàng)傷的經(jīng)歷后，開(kāi)始直面內(nèi)心對(duì)愛(ài)的渴望。最終在家人共同面對(duì)問(wèn)題的過(guò)程中，邱曖選擇打破自我保護(hù)機(jī)制，與平克重新建立以信任為基礎(chǔ)的情感聯(lián)結(jié)。