姜信哲館長30年前在伊朗奠定了伊朗強勁的跆拳道實力，被視為伊朗的跆拳道英雄。他在伊朗培育了數(shù)千名徒弟后，回到韓國水原開設(shè)南昌道館，每年吸引超過1500名外國人前來學(xué)習(xí)跆拳道。其女姜有珍28歲，身高154公分且患有扁平足，外形看似國中生。她雖長期遭受脊椎和腰部疼痛困擾，仍以堅忍不拔的意志堅持訓(xùn)練，在世界大賽中脫穎而出成為韓國頂尖跆拳道高手。面對父親姜信哲對傳統(tǒng)技法的嚴苛堅持與自己創(chuàng)新訓(xùn)練方式間的矛盾，父女雖深愛彼此卻常在道館爆發(fā)激烈爭執(zhí)。姜信哲始終思考韓國跆拳道的根本與未來方向，而姜有珍則通過賽場歷練逐漸證明身體條件的局限可通過意志突破。影片以父女共同指導(dǎo)外國學(xué)員研習(xí)跆拳道的過程為線索，揭示他們通過不同路徑抵達對武道精神的理解——姜信哲最終接納女兒將科學(xué)訓(xùn)練與傳統(tǒng)融合的實踐，而姜有珍在國際賽事中展現(xiàn)的技術(shù)革新亦獲得父親認可。無數(shù)外國人不遠萬里赴韓求學(xué)的根源，最終被詮釋為對這種跨越文化、超越身體限制的精神傳承的追尋。